тот кто выложил!Добавлено (17.03.2007, 17:21)
---------------------------------------------
Вот техника ударов руками!
видео
Добавлено (17.03.2007, 17:27)
---------------------------------------------
Удары локтями:
видео
Отработка ног:
видео
Добавлено (17.03.2007, 17:30)
---------------------------------------------
Работа ножом:
видео
Секторная защита:
видео